Wenn der Alltag mehr Kraft kostet als er müsste

Eigentlich sind es oft gar nicht die großen Krisen, die Familien erschöpfen. Es sind die vielen kleinen Situationen dazwischen: morgens fertig werden, Übergänge, Termine, Hausaufgaben, Geschwister, Essen, Abendroutine – und irgendwann kippt die Stimmung.

In diesem Live-Online-Workshop schauen wir darauf, wo sich Belastung im Tagesverlauf aufbaut und warum scheinbar kleine Anforderungen so viel Kraft kosten können.

Es geht nicht um perfekte Routinen oder noch mehr To-do-Listen, sondern darum, den eigenen Familienalltag besser zu verstehen und gezielt Druck herauszunehmen.

Am Ende bleibt Zeit für Fragen.

Für wen ist die Aktivität geeignet?...