topganzheitlicher Rückbildungskurs nach der Pilates-Methode

Liebe Mama,

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt deines kleinen Sonnenscheins.
Ich freue mich riesig, dich in dieser magischen Zeit begleiten zu dürfen.

Dein Körper hat in den letzten Monaten ein wahres Wunder vollbracht und Höchstleistung gefordert. Im Rückbildungskurs geben wir ihm die Impulse, die er braucht, um sich jetzt wieder zu regenerieren. Dabei beschränken wir uns nicht nur auf deinen Beckenboden, sondern beziehen deine Atmung, deine Ernährung und deinen gesamten Körper mit ein.

In 10 Live - Stunden vor Ort leite ich dich an und beantworte deine Fragen in kleinen Gruppen. Für die Zeit zwischen den Sessions habe ich ein Onlineprogramm erstellt, d...