CANTIENICA®-Beckenbodentraining (Livestream)

Hast du seit der Geburt deines Kindes Beckenbodenbeschwerden, Rückenschmerzen, Kreuzbeinbeschwerden oder Nackenschmerzen? Ist vielleicht ein Organ (Blase/Gebärmutter/Darm) gesenkt oder hast du mit Inktontinenz zu tun? Möchtest du wieder eine schöne Körperhaltung erlernen, die z.B. mit dem Tragen des Kindes in der Schwangerschaft und nach der Geburt verloren gegangen ist? Hast du nach anderen Rückbildungskursen noch nicht die gewünscht Wirkung erfahren?

Dann bist du im CANTIENICA®-Training genau richtig. Die CANTIENICA®-Methode ist eine Fitnessmethode für Körperform und -haltung, bei der über anatomisch präzise Anleitungen die gesamte Tiefenmuskulatur, insbesondere der Beckenbode...