Durch Bewegung und Entspannungsübungen bist du im Moment, findest du Präsenz, stärkst deine Lebensfreude und Zuversicht. Amerta Movement ist Improvisation und Bewegung. Der Fokus liegt immer auf der Frage: "Was tue ich im Moment?" Alles ist möglich, jeder Ausdruck: gestisch, mimisch, akustisch.
Through movement and relaxation exercises you are in the moment, find presence, strengthen your joy of life and confidence. Amerta Movement is improvisation and movement. The focus is always on the question: "What am I doing in the moment?" Everything is possible, every expression: gestural, mimic, acoustic.