Yoga nach der Rückbildung

Yoga nach der Rückbildung ist eine auf die speziellen Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt zugeschnittene Yogapraxis. Yoga kann hier mit und ohne Baby geübt werden.

Yoga nach der Rückbildung für Mütter mit Babys ab 4 bis 14 Monaten nach der Geburt

8wöchige Kurse mit Anmeldung in einer kleinen geschlossen Gruppe, die miteinander aufbauend übt. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs als Präventionskurs mit ca. 80% der Teilnahmegebühr, auch wenn ein Hebammen geleiteter Rückbildungskurs wahrgenommen wird.

Beckenboden-, Bauch- und R...