Kangatraining in Berlin Buch

Kangatraining ist dein beckenbodenschonendes Training mit dem Baby nach der Schwangerschaft. Perfekt auf eure beider Bedürfnisse angepasst!

Das Training spezialisiert sich auf Sport mit dem Baby, Tanz mit dem Bab und Fitness nach der Schwangerschaft. 

Elemente aus Aerobic, Muskel- und Tanztraining fließen in das Training mit ein und bringen euch frisch gebackene Mütter ganz schön ins Schwitzen. Dabei ist Kangatraining mehr als Sport mit Baby, denn das Trainieren des Beckenbodens und die weitere Unterstützung der Rückbildung liegen dabei klar im Fokus.

Für wen ist die Aktivität geeignet?

Für Frauen nach einer Entbindung.

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