Mein Name ist Okka Marie. Zum Thema Rektusdiastase bin ich durch meine eigene Geschichte gekommen – eine Erfahrung, die mein Leben und meine berufliche Ausrichtung nachhaltig geprägt hat.
Obwohl ich bereits als postnatale Trainerin gearbeitet habe, war ich damals völlig verunsichert, wie ich mit meiner eigenen Rektusdiastase umgehen sollte. Ich fühlte mich hilflos und überfordert – ein Gefühl, das viele Frauen an diesem Punkt kennen. Diese persönliche Unsicherheit war der Auslöser dafür, dass ich angefangen habe, mich intensiv mit dem Thema auseinanderzusetzen. Ich habe mich tief in die Materie eingearbeitet, fortgebildet, recherchiert – und gelernt, wie vielschichtig und komple...
