Schwangerschaftsyoga in Berlin

Schwangerschaftsyoga in Berlin

Kraft tanken. Muskeln stärken. Ruhe genießen. Den eigenen Körper bewusst wahrnehmen. Beschwerden lindern.Schwangerschaftsyoga ist die perfekte Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt.

Mach dich mit deinem eigenen Körper vertrauter, kräftige ihn und finde deine Mitte durch einen Schwangerschaftsyoga Kurs in Berlin. Vor allem während der Schwangerschaft kann Yoga viel Gutes für den Körper tun. Schwangerenyoga hilft bei der Linderung von Beschwerden, wie Rückenschmerzen und Sodbrennen. Außerdem stärkst du deine Muskeln und Nerven und bereitest dich mit Bewegungs- und Atemübungen auf die Geburt vor.

Bei Kindaling gibt es auch andere Gymnastikkurse für Schwangere.