Mindful Creativity

Mindful Creativity bedeutet für uns: bewusst, mit Kopf und Herz gestalten – und dabei auch auf sich selbst achten. Lerne mit einfachen Übungen und Routinen, wie du Stress reduzieren, deine Gedanken ordnen und Ruhe finden kannst. So entsteht Raum für kreative Ideen – ganz von allein.

Mindful Creativity bedeutet für uns: bewusst, mit Kopf und Herz gestalten – und dabei auch auf sich selbst achten. Lerne mit einfachen Übungen und Routinen, wie du Stress reduzieren, deine Gedanken ordnen und Ruhe finden kannst. So entsteht Raum für kreative Ideen – ganz von allein.
In diesem Kurs verbindest du Achtsamkeit mit kreativem Arbeiten. Du probierst Übungen aus der positiven Psycholog...