WomenCircle "Die achtsame Geburt" für Schwangere und Mamas

Starte achtsam und gestärkt in deinen Tag und nutze die Schwangerschaft oder Baby-Zeit, um dich mit anderen wundervollen (werdenden) Mamas auszutauschen.

Was dich erwartet?

•  Starte mit Hilfe einer angeleiteten Achtsamkeitsübung bewusst, entspannt und gestärkt in den Tag.
• Tausche dich in einem vertrauensvollen Raum mit anderen werdenden oder frisch gebackenen Mamas aus.
• Nimm einen Achtsamkeitsimpuls mit in deinen Tag und erfahre, was dir guttut.

Die Schwangerschaft ist so eine besondere Zeit, die im Alltag manchmal auch unterzugehen droht und mit vielen Veränderungen und Aufgaben ve...