Yoga nach der Geburt Präventionskurs Online

Online-Präventionskurs: Sanft aufwachen & gestärkt in den Tag starten

Mit Yoga Rücken, Becken & Bauch stärken – achtsam dehnen & neu ausrichten

Starte Deinen Tag mit neuer Energie, Leichtigkeit und Klarheit – ganz bequem von zuhause.
In diesem zertifizierten Online-Präventionskurs erwartet Dich eine wohltuende Kombination aus:

🧘‍♀️ Sanften Yogaübungen am Morgen
🌀 Gezielte Kräftigung für Rücken, Beckenboden und Bauch
🌿 Achtsame Dehnungen für mehr Beweglichkeit und innere Ruhe

Dieser Kurs unterstützt Dich dabei, Verspannungen zu lösen, Deine Körpermitte zu stabilisieren und...

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Buchung (auch als Gutschein buchbar)

Datum

04.09.2025 - 13.11.2025

Do. 18:30 - 19:45

Details

10x Yoga im 10 wochen! Was sind Präventionskurse? Du machst Yoga, Deine Krankenkasse unterstützt Dich finanziell! Alle unsere Kurse sind von allen geseztlichen Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundige Dich vorher bei Deiner Krankenkasse. Beim Kontakt mit der Krankenkasse bitte den ID- Kursnummer angeben: KU-ST-MUML5X

Freie Plätze

Preis

120 €

10er Karte 75min

Jetzt buchen

Datum

05.09.2025 - 24.10.2025

Do. 7:00 - 7:45

Details

8x Yoga im 8 wochen! Was sind Präventionskurse? Du machst Yoga, Deine Krankenkasse unterstützt Dich finanziell! Alle unsere Kurse sind von allen geseztlichen Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundige Dich vorher bei Deiner Krankenkasse. Beim Kontakt mit der Krankenkasse bitte den ID- Kursnummer angeben: KU-ST-8UNHM7

Freie Plätze

Preis

8 €

10er Karte 45min

Jetzt buchen

Zahlungsmöglichkeiten

NEU: ALS GUTSCHEIN BUCHBAR

Gutschein zum Selbstausdrucken
Gültig für 3 Jahre ab Kauf
Einlösbar für über 2.000 Aktivitäten auf Kindaling

Veranstaltungsort/Adresse

Online

Anbieter

MachmaYoga Plus UG

Tolles Yoga und tut einfach nur gut vor der Schwangerschaft. Nicht zu anstrengend und trotzdem kräftigt es den Körper. Laura versucht auch immer wieder auf individuelle Beschwerden einzugehen. Als Bonus gibts am Ende auch noch Yoga-Übungen für zu Hause. Ich kanns jeder nur sehr empfehlen!

Yoga für Schwangere Präventionskurs

Von ElbertPenny am 22. März 2019
Ein sehr entspannender Kurs, der Asanas und Atemübungen kombiniert. Ich habe mich nach dem Kurs immer glücklich gefühlt.

Yoga für Schwangere Präventionskurs Vor Ort und Online

Von IIvana am 06. Juni 2024