Pilates für Schwangere | Schwangerschaftsworkout ♥

🤰 Stark & entspannt durch die Schwangerschaft!

Bewegung, Kraft & Wohlbefinden für dich und dein Baby

Du bist schwanger und möchtest dich fit, kraftvoll und entspannt auf die Geburt vorbereiten?
Dann bist du bei uns genau richtig!
In unserem Schwangerschaftsworkout findest du die perfekte Mischung aus Bewegung, Kräftigung und Entspannung – abgestimmt auf deinen wachsenden Körper und deine Bedürfnisse ♥

Für wen ist der Kurs?
👶 Für Schwangere ab der 14. SSW (früherer Einstieg möglich)
🧘‍♀️ Für alle, die während der Schwangerschaft aktiv & fit bleiben möchten.
💛 Egal ob sportlich oder Anfängerin – je...