Hebammenpraxis Spandau Centrum

Während meiner Schwangerschaft war ich auf der Suche nach einem Kurs für Schwangere. Da bin ich auf die Praxis gestoßen und habe bei Christiane an der Schwangerengymnastik teilgenommen. Christiane ist eine tolle Trainerin! Sie motiviert und hat immer einer flotten Spruch drauf. Der Kurs ist sehr abwechslungsreich. Neben vielen schweißtreibenden Übungen werden auch Entspannungsübungen vorgenommen. Ich habe mich immer wohl gefühlt und würde jederzeit den Kurs weiterempfehlen!

Wer auf der Suche nach einer abwechslungsreichen Schwangerschaftsgymnastik zwischen Anstrengung und Entspannung ist, ist bei Christiane genau richtig. Mit viel Leidenschaft und Freude schafft sie es uns immer zu motivieren, auch wenn der Kurs mal schweißtreibender wird. Daher kann ich den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen. Vielen Dank Christiane, hat Spaß gemacht mit dir!

Tolle Praxis mit einer tollen Chefin Birgit!!!! Mit vielen Angeboten für werdende Mamis Besonders gut finde ich den Kurs bei Christiane Sie ist sowohl vor der Geburt an unserer Fitness interessiert sowie auch nach der Geburt ( Beckenboden Kurs etc) sie geht auf jeden besonders ein und nimmt Rücksicht wenn man mal nicht so kann! Kann ich nur jeder Schwangerne empfehlen

Während meiner Schwangerschaft war ich auf der Suche nach einem Kurs für Schwangere. Da bin ich auf die Praxis gestoßen und habe bei Christiane an der Schwangerengymnastik teilgenommen. Christiane ist eine tolle Trainerin! Sie motiviert und hat immer einer flotten Spruch drauf. Der Kurs ist sehr abwechslungsreich. Neben vielen schweißtreibenden Übungen werden auch Entspannungsübungen vorgenommen. Ich habe mich immer wohl gefühlt und würde jederzeit den Kurs weiterempfehlen!

Wer auf der Suche nach einer abwechslungsreichen Schwangerschaftsgymnastik zwischen Anstrengung und Entspannung ist, ist bei Christiane genau richtig. Mit viel Leidenschaft und Freude schafft sie es uns immer zu motivieren, auch wenn der Kurs mal schweißtreibender wird. Daher kann ich den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen. Vielen Dank Christiane, hat Spaß gemacht mit dir!

Tolle Praxis mit einer tollen Chefin Birgit!!!! Mit vielen Angeboten für werdende Mamis Besonders gut finde ich den Kurs bei Christiane Sie ist sowohl vor der Geburt an unserer Fitness interessiert sowie auch nach der Geburt ( Beckenboden Kurs etc) sie geht auf jeden besonders ein und nimmt Rücksicht wenn man mal nicht so kann! Kann ich nur jeder Schwangerne empfehlen

Tolle Praxis mit einer tollen Chefin Birgit!!!! Mit vielen Angeboten für werdende Mamis Besonders gut finde ich den Kurs bei Christiane Sie ist sowohl vor der Geburt an unserer Fitness interessiert sowie auch nach der Geburt ( Beckenboden Kurs etc) sie geht auf jeden besonders ein und nimmt Rücksicht wenn man mal nicht so kann! Kann ich nur jeder Schwangerne empfehlen

Dies ist meine erste Schwangerschaft und ich habe mich für die Praxis entschieden weil die Chemie stimmte und auch der Schwangerschaftsgymnastik Kurs ist einfach nur zu empfehlen. Abwechslungsreich entspannend aber auch mal sehr anstrengend. Aber wir wollen ja fit bleiben mit dickem Bauch. Christiane ist einfach eine klasse Trainerin und ich würde immer wieder zu ihr gehen nach der Schwangerschaft um wieder schlank zu werden. Ich kann es nur empfehlen. So wie auch die Praxis

Momentan besuche ich den Schwangerschaftsgymnastik-Kurs bei Christiane. Ich hatte bei ihr bereits nach der letzten Schwangerschaft den Beckenboden-Fit Kurs mitgemacht und wollte auf jeden Fall wieder einen Kurs mit ihr machen - ich wurde nicht enttäuscht :-) Dieser Kurs ist für meine Verhältnisse sehr intensiv und bringt jede Menge Spaß. Christiane nimmt einen mit ihrer guten Laune mit und motiviert einen dabei trotz größer werdenden Bauchs Sport zu machen. Sie achtet dabei sehr darauf, dass man die Übungen richtig macht - für mich als Schwangere war das besonders wichtig. Wer sich also in der Schwangerschaft fit halten will, ist bei Christiane bestens aufgehoben.

Auch in meiner zweiten Schwangerschaft möchte ich fit bleiben und die Entscheidung fiel ganz klar auf die Schwangerschaftsgymnastik bei Christiane. Ich habe bereits 2018 zwei 10er Karten bei ihr absolviert. Mich nach der Entbindung dann in ihrem BodyandMind Kurs in Form gebracht. Nun bin ich aktuell wieder im Kurs und erfreue mich erneut an den sehr vielfältig gestalteten Trainingseinheiten. Langweilig wird es definitiv nicht - egal ob Stunde mit leichten Hanteln, Klangschalenentspannung, Tanzchoreografien, grooven und und und. Ich freue mich schon jetzt auf ihren Beckenbodenfit-Kurs für die Rückbildung!

Eine sehr saubere und organisierte Praxis. Ich war schon 2019 bei Christiane im Schwangerschaftsgymnastik-kurs (16 SSW - 36SSW!!) Der Kurs hat mich super fit gehalten und hat mir bei der Geburt die nötige ausdauer ermöglicht! Nach der Schwangerschaft war ich 2020 nach der Corona-Lockerung wieder bei Christiane. Diesmal der Beckenboden-Kurs. Christiane hat ein tolles Trainingsprogramm aufgesetzt mit einer angenehmen Mischung aus Theorie und Praxis. Das wichtige : Keine langweiligen Bewegungsabläufe und Übungen. Sondern viel Spaß, Musik und kleine Choreografien :) Aktuell bin ich im Body and Mind- Kurs bei Christiane. Der Kurs ist fordernd und bringt einen auf positive Weise an seine eigenen Grenzen. Zusammengefasst: Christiane ist eine tolle Trainerin. Es ist nie langweilig und man geht mit einem entspannten und zufrieden Gefühl aus dem Training!

Tolle Praxis mit einer tollen Chefin Birgit!!!! Mit vielen Angeboten für werdende Mamis Besonders gut finde ich den Kurs bei Christiane Sie ist sowohl vor der Geburt an unserer Fitness interessiert sowie auch nach der Geburt ( Beckenboden Kurs etc) sie geht auf jeden besonders ein und nimmt Rücksicht wenn man mal nicht so kann! Kann ich nur jeder Schwangerne empfehlen

Dies ist meine erste Schwangerschaft und ich habe mich für die Praxis entschieden weil die Chemie stimmte und auch der Schwangerschaftsgymnastik Kurs ist einfach nur zu empfehlen. Abwechslungsreich entspannend aber auch mal sehr anstrengend. Aber wir wollen ja fit bleiben mit dickem Bauch. Christiane ist einfach eine klasse Trainerin und ich würde immer wieder zu ihr gehen nach der Schwangerschaft um wieder schlank zu werden. Ich kann es nur empfehlen. So wie auch die Praxis

Momentan besuche ich den Schwangerschaftsgymnastik-Kurs bei Christiane. Ich hatte bei ihr bereits nach der letzten Schwangerschaft den Beckenboden-Fit Kurs mitgemacht und wollte auf jeden Fall wieder einen Kurs mit ihr machen - ich wurde nicht enttäuscht :-) Dieser Kurs ist für meine Verhältnisse sehr intensiv und bringt jede Menge Spaß. Christiane nimmt einen mit ihrer guten Laune mit und motiviert einen dabei trotz größer werdenden Bauchs Sport zu machen. Sie achtet dabei sehr darauf, dass man die Übungen richtig macht - für mich als Schwangere war das besonders wichtig. Wer sich also in der Schwangerschaft fit halten will, ist bei Christiane bestens aufgehoben.

Auch in meiner zweiten Schwangerschaft möchte ich fit bleiben und die Entscheidung fiel ganz klar auf die Schwangerschaftsgymnastik bei Christiane. Ich habe bereits 2018 zwei 10er Karten bei ihr absolviert. Mich nach der Entbindung dann in ihrem BodyandMind Kurs in Form gebracht. Nun bin ich aktuell wieder im Kurs und erfreue mich erneut an den sehr vielfältig gestalteten Trainingseinheiten. Langweilig wird es definitiv nicht - egal ob Stunde mit leichten Hanteln, Klangschalenentspannung, Tanzchoreografien, grooven und und und. Ich freue mich schon jetzt auf ihren Beckenbodenfit-Kurs für die Rückbildung!

Eine sehr saubere und organisierte Praxis. Ich war schon 2019 bei Christiane im Schwangerschaftsgymnastik-kurs (16 SSW - 36SSW!!) Der Kurs hat mich super fit gehalten und hat mir bei der Geburt die nötige ausdauer ermöglicht! Nach der Schwangerschaft war ich 2020 nach der Corona-Lockerung wieder bei Christiane. Diesmal der Beckenboden-Kurs. Christiane hat ein tolles Trainingsprogramm aufgesetzt mit einer angenehmen Mischung aus Theorie und Praxis. Das wichtige : Keine langweiligen Bewegungsabläufe und Übungen. Sondern viel Spaß, Musik und kleine Choreografien :) Aktuell bin ich im Body and Mind- Kurs bei Christiane. Der Kurs ist fordernd und bringt einen auf positive Weise an seine eigenen Grenzen. Zusammengefasst: Christiane ist eine tolle Trainerin. Es ist nie langweilig und man geht mit einem entspannten und zufrieden Gefühl aus dem Training!

Ich habe bei Christiane erst die Schwangerschaftsgymnastik,dann den Outdoor Kinderwagen Kurs auf dem Hahneberg und jetzt seit 1,5 Jahren den Body&mind Kurs in der Praxis gemacht. Christiane nimmt einen hart ran.aber es ist sehr effektiv und macht Spaß. Kann ich nur weiterempfehlen

Als ich nach einem Rückbildungskurs gesucht habe, bin ich auf die Hebammenpraxis in Spandau gestoßen. Den Kurs habe ich bei Delia gemacht und war super zufrieden, weil es wirklich effektiv und informativ war. Nach dem Rückbildungskurs habe ich am Kinderwagen-Outdoorkurs bei Christiane teilgenommen. Das Angebot ist einfach klasse! Sport mit dem Kinderwagen konnte ich mir erst gar nicht vorstellen, aber es hat wirklich sehr viel Spaß gemacht. Nun bin ich seit ein paar Monaten beim body and mind dynamic-Kurs auch bei Christiane und wurde positiv überrascht. Es ist anspruchsvoll, abwechslungsreich und macht schnell süchtig.

Sehr gute Praxis, Birgit ist eine sehr gute Hebamme, hatte Sie bei meinen beiden Mädels, 10 Jahre Altersunterschied und Sie war bei der Zweiten immer noch so toll, wie bei der Ersten. Kann ich jederzeit weiterempfehlen.

Wer eine liebevolle und offenherzige Betreuung sucht, ist hier richtig. Birgit hat das Herz am rechten Fleck. Sie hat selbst für erfahrene Mamas wertvolle Tipps.

Super Betreuung nach meinen beiden Schwangerschaften. Es werden einem viele Infos gegeben, aber man versucht nicht auf seine eigene Meinung durch zusetzen. Die Entscheidung was man umsetzt, bleibt aber einem selbst überlassen.