Postnatal Yoga Präventionskurs in English

I really like the class with the baby friendly environment and also the instructor. It was a clear and straightforward explanation on how each move you’ll have to do. It was very helpful especially after giving birth. This class teaches you how to take care of your body and a breathing technic to activate certain part of your body. It’s very helpful and 100% recommended.

Marta ist eine großartige Yogalehrerin! Ich habe mit ihr am postnatalen Yoga-Kurs teilgenommen und es war unglaublich! Die Klasse hatte ein hybrides Format, sowohl in Präsenz als auch online, um allen Bedürfnissen gerecht zu werden. Sehr zu empfehlen!

Marta unterrichtete auch online großartige pränatale Yoga-Kurse. Sehr empfehlenswert!

Ich habe den vorgeburtlichen Yoga-Kurs bei Marta besucht und ich kann ihn nur empfehlen, sie ist eine vorbereitete Lehrerin und eine sensible und fürsorgliche Frau. Während der 10 Lektionen führte sie uns auf eine Entdeckungsreise unseres Körpers und unseres Atems - eine Reise aus Bewegungen und Informationen. Ich denke, dass jede Person, mit der wir während der Schwangerschaft in Kontakt kommen, eine grundlegende Rolle dabei spielt, dass wir diesen besonderen Moment von seiner besten Seite erleben - das ist ihr sicherlich gelungen.

Ich habe die vorgeburtlichen Yoga-Kurse mit Marta wirklich genossen. Ich habe mich jede Woche auf den Unterricht gefreut. Aufgrund der COVID-19-Beschränkungen war es online, aber Marta hat es geschafft, es zu einem sicheren und komfortablen Ort für uns alle zu machen, um unseren Geist und Körper auf die kommenden Dinge vorzubereiten. Ich kann es nur empfehlen.