Berlin
Veranstaltungen
Feste Flohmärkte Halloween Kindertheater & Shows Kino Kreatives Lesungen Kinderkonzerte Tiere & Natur Sonstige Veranstaltungen Online-Events
Kinderkurse Kinderkurse
Außergewöhnliche Aktivitäten Akrobatik & Zirkus Babyschwimmen & Kinderschwimmen Ballsport Forschen Kinderturnen & Babyturnen Kindersport Kinderyoga Kochen & Backen Krabbelgruppe Eltern-Kind-Kurse Malen & Basteln Montessori Musik Nachhilfe & Lernen Nähen & Handwerk PEKiP, Pikler & Co Programmieren & Computer Reitunterricht Schauspiel- & Theaterkurse Selbstbehauptungstraining Selbstverteidigung & Kampfsport Sprachkurse Tanzen Sonstige Kinderkurse Online-Kurse für Kinder
Ferien Ferien
Osterferien Pfingstferien Sommerferien Herbstferien Winterferien Day Camps Overnight Camps Eltern-Kind-Reisen Familienreisen Ferienworkshops Fußballcamps Klettercamps Kreativcamps Naturcamps Programmiercamps Reiterferien Segelreisen Skiferien Sportcamps Sprachreisen & Sprachferien Surfcamps Städtereisen Zirkuscamps Campingplätze Sonstige Ferien
Stadtleben & Ausflüge Stadtleben & Ausflüge
Abenteuerspielplätze Ausflüge Ausstellungen Biergärten Bibliotheken Boot- & Kanufahren Buchhandlungen Bowling Eisdielen Escape Rooms für Kinder Freizeitparks Führungen & Touren Für Kitagruppen und Schulklassen Indoorspielplätze Kartbahnen Kinderbauernhöfe Kinderfreundliche Restaurants Kindercafés Kletterhallen & Hochseilgärten Kunst & Kultur Minigolf Museen Natur Planetarien Reiterhöfe Schlittschuhlaufen Schlösser und Burgen Seen, Strandbäder & Freibäder Schwimm- & Spaßbäder Spielplätze Theater & Kinos Umstandsmode, Kinderbekleidung & Accessoires Wassersport Weihnachten mit Kind Wissenschaft und Technik Zoo und Aquarium Sonstiges Stadtleben & Ausflüge
Kindergeburtstage Kindergeburtstage
Schwangere & Eltern Schwangere & Eltern
Aquafitness Babymassage Babyparty Cantienica Entspannungskurse Eltern-Coaching Eltern Retreats Erste Hilfe am Baby & Kind Erziehung Eltern-Treff Ernährungsberatung Familienzentren Fotoshooting Geburtsvorbereitung Geburtshäuser Geburtsbegleitung Hypnobirthing Hebammenpraxen Krankenhäuser Massagen Mütterpflege Pilates Rückbildung Stillberatung Schlafberatung Schwangeren Treff Schwangerschaftsyoga Massagen für Schwangere Schwangerschaftsgymnastik Sport für Mütter & Väter Säuglingspflege Trageberatung für Eltern Sonstiges Schwangere & Eltern Online-Kurse Schwangere & Eltern
Magazin Anbieter-Login Nutzer-Login
Veranstaltungen
Hier findest du:
  • Feste
  • Flohmärkte
  • Halloween
  • Kindertheater & Shows
  • Kino
  • Kreatives
  • Lesungen
  • Kinderkonzerte
  • Tiere & Natur
  • Sonstige Veranstaltungen
  • Online-Events
Kinderkurse
Hier findest du:
  • Außergewöhnliche Aktivitäten
  • Akrobatik & Zirkus
  • Babyschwimmen & Kinderschwimmen
  • Ballsport
  • Forschen
  • Kinderturnen & Babyturnen
  • Kindersport
  • Kinderyoga
  • Kochen & Backen
  • Krabbelgruppe
  • Eltern-Kind-Kurse
  • Malen & Basteln
  • Montessori
  • Musik
  • Nachhilfe & Lernen
  • Nähen & Handwerk
  • PEKiP, Pikler & Co
  • Programmieren & Computer
  • Reitunterricht
  • Schauspiel- & Theaterkurse
  • Selbstbehauptungstraining
  • Selbstverteidigung & Kampfsport
  • Sprachkurse
  • Tanzen
  • Sonstige Kinderkurse
  • Online-Kurse für Kinder
Ferien
Hier findest du:
  • Osterferien
  • Pfingstferien
  • Sommerferien
  • Herbstferien
  • Winterferien
  • Day Camps
  • Overnight Camps
  • Eltern-Kind-Reisen
  • Familienreisen
  • Ferienworkshops
  • Fußballcamps
  • Klettercamps
  • Kreativcamps
  • Naturcamps
  • Programmiercamps
  • Reiterferien
  • Segelreisen
  • Skiferien
  • Sportcamps
  • Sprachreisen & Sprachferien
  • Surfcamps
  • Städtereisen
  • Zirkuscamps
  • Campingplätze
  • Sonstige Ferien
Stadtleben & Ausflüge
Hier findest du:
  • Abenteuerspielplätze
  • Ausflüge
  • Ausstellungen
  • Biergärten
  • Bibliotheken
  • Boot- & Kanufahren
  • Buchhandlungen
  • Bowling
  • Eisdielen
  • Escape Rooms für Kinder
  • Freizeitparks
  • Führungen & Touren
  • Für Kitagruppen und Schulklassen
  • Indoorspielplätze
  • Kartbahnen
  • Kinderbauernhöfe
  • Kinderfreundliche Restaurants
  • Kindercafés
  • Kletterhallen & Hochseilgärten
  • Kunst & Kultur
  • Minigolf
  • Museen
  • Natur
  • Planetarien
  • Reiterhöfe
  • Schlittschuhlaufen
  • Schlösser und Burgen
  • Seen, Strandbäder & Freibäder
  • Schwimm- & Spaßbäder
  • Spielplätze
  • Theater & Kinos
  • Umstandsmode, Kinderbekleidung & Accessoires
  • Wassersport
  • Weihnachten mit Kind
  • Wissenschaft und Technik
  • Zoo und Aquarium
  • Sonstiges Stadtleben & Ausflüge
Kindergeburtstage
Schwangere & Eltern
Hier findest du:
  • Aquafitness
  • Babymassage
  • Babyparty
  • Cantienica
  • Entspannungskurse
  • Eltern-Coaching
  • Eltern Retreats
  • Erste Hilfe am Baby & Kind
  • Erziehung
  • Eltern-Treff
  • Ernährungsberatung
  • Familienzentren
  • Fotoshooting
  • Geburtsvorbereitung
  • Geburtshäuser
  • Geburtsbegleitung
  • Hypnobirthing
  • Hebammenpraxen
  • Krankenhäuser
  • Massagen
  • Mütterpflege
  • Pilates
  • Rückbildung
  • Stillberatung
  • Schlafberatung
  • Schwangeren Treff
  • Schwangerschaftsyoga
  • Massagen für Schwangere
  • Schwangerschaftsgymnastik
  • Sport für Mütter & Väter
  • Säuglingspflege
  • Trageberatung für Eltern
  • Sonstiges Schwangere & Eltern
  • Online-Kurse Schwangere & Eltern
#Schwangerschaft & Geburt #Schwangerschaftsgymnastik #Geburtsvorbereitung
teilen

Geburtsvorbereitendes Beckenbodentraining ab der 25.SSW

Beckenbodentraining in der Schwangerschaft ist eine sinnvolle und nachhaltige Art, Euch auf die Geburt, aber auch auf die Zeit danach vorzubereiten. 

Schon in der Schwangerschaft durchläuft der Körper einige Veränderungsprozesse und vor allem der Beckenboden wird durch das steigende Gewicht des Babys in der Gebärmutter wesentlich mehr belastet.

Auch die ganze Körpermitte muss sich anpassen - zum Beispiel, indem die gerade Bauchmuskulatur vom wachsenden Bauch zu den Seiten geschoben wird, damit dieser Platz zum Wachsen hat. Gleichzeitig lockert sich durch die Schwangerschaftshormone auch das Bindegewebe, was Ihr vielleicht in Dehnungsschmerzen an den Haltebändern der Ge...

mehr
Buchung
Datum
Details
Freie Plätze
Preis
Datum
18.01.2024 - 15.02.2024
Do. 16:15 - 17:45
Details
5 x 90 Minuten Theorie und Praxis Beckenbodentraining inkl. Skript
Freie Plätze
0
Preis
130 €
pro Kurs
Leider schon ausgebucht
Datum
22.02.2024 - 21.03.2024
Do. 16:15 - 17:45
Details
5 x 90 Minuten Theorie und Praxis Beckenbodentraining inkl. Skript
Freie Plätze
0
Preis
130 €
pro Kurs
Leider schon ausgebucht
Extras
  • Kinderbetreuung
Zahlungsmöglichkeiten
  • PayPal / CreditCard / Zahlung vor Ort / Überweisung
Veranstaltungsort/Adresse
  • Manoah-Zentrum für Bewegung, Achtsamkeit und Kultur
    Urbanstr. 118
    10967 Berlin Kreuzberg
Anbieter
  • Hebamme Magdalena Sternberger
Bewertung abgeben

    Der Rückbildungskurs mit Magdalena war super! Dass man sich zweimal wöchentlich sieht und gemeinsam das Training macht, habe ich als sehr sinnvoll empfunden. Magdalena leitet die Übungen dabei sehr gut an und schafft eine entspannte Atmosphäre. Ich kann den Kurs nur empfehlen!

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Kerstin Laubrock am 24. März 2024

    Ich habe bei ihr Geburtsvorbereitendes Beckenbodentraining gemacht und war begeistert. Durch das Training sind langanhaltende Beschwerden, die ich schon vor der Schwangerschaft hatte, weg gegangen. Ich bin nun im 9. Monat, beschwerdefrei und fühle mich bestens auf die Geburt vorbereitet. Nur schade, dass der Kurs nicht von der Krankenkasse bezuschusst wird, sonst hätte ich gerne das Verlängerungsangebot wahrgenommen.

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Löckchen L. am 29. Februar 2024

    Ich war in Magdalenas Rückbildungskurs und kann ihn nur weiterempfehlen. Ich habe viel über den Beckenboden gelernt und empfand den Mix aus Anstrengung und Dehnung als sehr wohltuend nach dem Wochenbett. Auch fand ich es schön, dass immer Raum war, um über verschiedene Themen zu sprechen, die uns zu der Zeit beschäftigt haben. Vielen Dank für den tollen Kurs!

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Leoni Bär am 28. Januar 2024

    Ich habe bei Magdalena den Kurs „Geburtsvorbereitendes Beckenbodentraining" besucht und kann es nur empfehlen. Ein guter Mix aus Theorie und vielen praktischen Übungen. Magdalena hat eine sehr angenehme und offene Art und schafft damit eine angenehme Atmosphäre. Werde auf jeden Fall auch den Rückbildungskurs bei ihr besuchen.

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Marianne am 20. Dezember 2023

    Der Kurs hat mir sehr viel Spaß gemacht, meinen Beckenboden trainiert und ich habe viel über den Beckenboden gelernt! Magdalena ist immer freundlich und zugewandt und geht auf alle Bedürfnisse ein. Man fühlt sich bei ihr rundum wohl und gut aufgehoben. Ich kann diesen Kurs nur jeder werdenden Mama empfehlen und fühle mich bestens vorbereitet auf die Geburt!

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von M. S. am 14. Dezember 2023

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Frauke Buschmeyer am 26. März 2019

    Michaela hat meine Schwangerschaft und das Wochenbett bestens betreut. Sie ist eine tolle Hebamme: kompetent und erfahren -- ich weiss ihre direkte, pragmatische Art sehr zu schätzen. Auch die anderen Hebamme aus der Praxis, die ich kennenlernen durfte, haben einen extrem guten Eindruck hinterlassen. Ich bin Michaela und ihre Kolleginnen sehr dankbar und würde mich zweifellos wieder an sie wenden.

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Noemi Cipollone am 05. Dezember 2017

    Meine Empfehllung habt ihr! Ich war sowohl in der Wochenbett Betreuung einer Neuköllner Hebamme (Anna) als auch anschließend im Rückbildungskurs bei Michaela und bin super zufrieden!! V.a. die Kritik am Kurs kann ich nicht nachvollziehen - ich habe mich super wohl gefühlt und finde Michaela macht den Kurs souverän und mit Leidenschaft. Gute Übungen zum Wiederreinkommen: seinen Körper zu bewegen, zu dehnen, zu entspannen und natürlich den Beckenboden zu fühlen und zu stabilisieren! Die Stimmung im Kurs ist gut, nette Mädls, ein bisschen quatschen und Michaela kommentiert mit Fachwissen und ihrer Erfahrung als Hebamme. Eine entspannte Veranstaltung - ich finde es richtig schade, dass nur 8 Stunden von der Krankenkasse übernommen werden! Auch Anna als Hebamme kann ich sehr empfehlen: alle Mädls, die eine entspannte, moderne Hebamme wollen, die ruhig zuhört, viele Tipps gibt, ihre eigene Erfahrung mit einem teilt... sind bei ihr genau richtig!

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Alexandra Braun am 07. November 2017

    Hat uns richtig gut gefallen, gute Betreuung, gerne beim nächsten Kind wieder.

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Hartmut Nese am 28. Juni 2017

    Hebamme Magdalena Sternberger
    Von Sarah-Marie Ginnuth am 02. Februar 2017
Ähnliche Aktivitäten
Jetzt buchen
Effektives Beckenbodentraining per Video on Demand
Effektives Beckenbodentraining per Video on Demand
#Schwangerschaft & Geburt
online | ab 135 €
Online Yoga für Schwangere, nach der 12. SSW
Online Yoga für Schwangere, nach der 12. SSW
#Schwangerschaft & Geburt
online
Mamalie Geburtsvorbereitung - eine schöne Geburt ist möglich!
Mamalie Geburtsvorbereitung - eine schöne Geburt ist möglich!
#Schwangerschaft & Geburt
online
Anbieter
zurück
Hebamme Magdalena Sternberger

hallo@hebamme-magdalena.com

017657747942

http://www.hebamme-magdalena.com

Kindaling
Newsletter Aktuelle Veranstaltungstipps und Empfehlungen für
Berlin
  • Berlin
  • Dresden
  • Düsseldorf
  • Essen
  • Frankfurt
  • Hamburg
  • Hannover
  • Köln
  • Leipzig
  • München
  • Stuttgart
  • Wien
  • Zürich
  • Andere Regionen
erhalten.
KINDALING IN
  • Berlin
  • Dresden
  • Düsseldorf
  • Essen
  • Frankfurt
  • Hamburg
  • Hannover
  • Köln
  • Leipzig
  • München
  • Stuttgart
  • Wien
  • Zürich
  • Andere Regionen
Über uns Kontakt FAQs Nutzer FAQs Anbieter Für Anbieter Jobs Presse Magazin
Nutzungsbedingungen Datenschutz Impressum
Sicher bezahlen
Entdecke die Kindaling App
Folge uns
2025 © Kindaling. Made with ♡ in Berlin. Logo
Entdecke die Kindaling App
Kindaling
2025 © Kindaling. Made with ♡ in Berlin.
Logo
Anmelden
zurück