Entspannungstechniken / Mentaltraining für Kinder

Ich biete Gruppenkurse für Kinder zum Thema "Entspannung" an. Hier lernen die Kids alles über Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Achtsamkeit und Fantasiereisen. Natürlich alters- und kindgerecht vermittelt.

Außerdem biete ich im Einzeltraining (oder für Zwei, vielleicht mit der besten Freundin) Kurse "Mentaltraining" oder Stressbewältigung an.

Die Kurse finden in Bargteheide, Ammersbek oder Travemünde statt.