GARUDA YOGA

Durch Yoga ist meine Beweglichkeit deutlich besser geworden. Katharina korrigiert meine Haltung und geht auf meine persönliche Situation ein. Mir gefällt, wie sie jede Stunde vorbereitet und anpasst, wenn es notwendig ist. Ihre ruhige Art und Weise wirkt sich positiv auf die Kursteilnehmer aus. Sie geht auch auf individuelle Wünsche ein und kann spontan handeln.

Unsere Tochter geht regelmäßig zum Teens-Yoga und genießt diese Auszeit immer sehr. Katharina schafft in ihren Yogastunden mit ihrer ruhigen, herzlichen und liebevollen Art und Weise eine sehr schöne Atmosphäre und eine tolle Mischung aus Ent- und Anspannung. Auch ich selbst habe das Eltern-Kind-Yoga und auch „Yoga im Zyklus“ mit erleben dürfen und empfand es immer als eine sehr schöne Me-Time für mich (und unserem Kind).