Eltern-Kind-Yoga

Wie durch Magie können so bereits Kleinkinder mehr Beweglichkeit, eine bessere Konzentration und eine erhöhte Selbstwahrnehmung erlangen.

Schon Kleinkinder können zu bestimmten Yoga-Übungen angeleitet werden, denn die Nachahmung dessen, was die Großen machen, ist ein wesentlicher Bestandteil des kindlichen Alltags – und davon muss die Yoga-Praxis nicht ausgenommen werden. Der yogabasierte Kinderspaß findet in einer spielerischen Atmosphäre statt, denn Kinder (und Erwachsene) lernen besser, wenn sie entspannt, neugierig und glücklich sind. Eltern oder andere Bezugspersonen machen einfach mit und lachen mit den Kleinen, verschwören sich mit ihnen und miteinander begünstigen sie ...