Kinderyoga

Yoga tut Kindern gut!

Yoga bietet Kindern und Jugendlichen einen sinnvollen Ausgleich zur Unruhe ihres Alltags. 

Sie bekommen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und Ruhe zu erfahren. 

Ihr natürlicher Bewegungsdrang wird gefördert und harmonisiert.

Durch Yoga gewinnen sie Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur und Gelenke.

Das Gleichgewicht und die Konzentration werden gefördert.

Koordination und Körperwahrnehmung werden geschult.

Yoga beugt Fehlhaltungen und Bewegungsmangel vor.

Traumreisen regen die Phantasie an und führen zu einer tiefen Entspannung.