Wir haben ein paar sehr hilfreiche Schwangerschafts-Videos & Kanäle auf YouTube für euch gefunden, die euch während dieser spannenden Phase super unterstützen und inspirieren können. Von Hebammen-Tipps über Workouts hier ist alles aus dem Themenbereich Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung dabei.
Agnes Obermayer ist eine der bekanntesten Hebammen Deutschlands und hat in ihren Schwangerschafts-Videos ein paar wertvolle Anweisungen und Hilfestellungen für alle werdenden Mamas.
Zu den Tipps und Ratschlägen von Agnes Obermayer
Die geschulte Yogalehrerin Julia Glesti hat eine schöne Meditation für alle Schwangeren aufgenommen, die euch helfen wird, einen Schritt näher zur inneren Mitte zu kommen.
Entspannt durch die Schwangerschaft mit Julia Glesti
Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Rückenschmerzen. Diese vier einfachen Übungen von erfahrenen Schmerzspezialist*innen können sofort dagegen helfen.
Zum Youtube Channel von Liebscher & Bracht
Bewegung tut besonders in der Schwangerschaft gut. Dieses und weitere Videos von FlexibleFit sind komplett auf werdende Mamas ausgerichtet und halten euch mit einfachen Übungen aktiv und fit.
Zu den Schwangerschaft Workouts von FlexibleFit
Ob Himbeerblätter oder Akupunktur, Eileena hat ein paar gute Tipps von ihrer Hebamme für alle Schwangeren im letzten Trimester, die zu einer entspannteren und leichteren Geburt beitragen können. Außerdem berichtet Eileena aus dem Leben mit Baby & Kleinkind, gibt Rezeptideen für die Stillzeit und Hilfestellung zu Babytragen.
Zu den Schwangerschafts Videos von Eileena Lay
Die vierfach Mama nimmt euch mit in ihrer Zeit durch ihre vierte Schwangerschaft inklusive Tipps zur Geburtsvorbereitung, dem Packen der Kliniktasche und was ihr für die Erstausstattung wirklich braucht. Außerdem berichtet sie vom Leben mit Baby und gibt euch auch hier allerlei Tipps und Tricks mit auf dem Weg.
Entdecke den Youtube Channel von Laila Maria Witt
Entwicklungsschub beim Baby
Gut informiert und einfühlsam die Wachstumsschübe begleitenWachstumsschübe (er)kennen und verstehen lernen, um euer Baby entspannter durch die herausfordernden Phasen zu begleiten.
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Nach der Schwangerschaft: So könnt ihr mit Shapewear die Rückbildung unterstützen.
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