Weihnachten mit Kindern: Tipps für ein stressfreies Fest
Alle Jahre wieder! Eigentlich könnte es so schön sein: leuchtende Kinderaugen, glückliche Eltern und Großeltern, leckeres Essen und einfach eine harmonische, festliche Zeit mit der ganzen Familie. Dieses Bilderbuch-Weihnachten gibt es jedoch - wie der Name schon verrät - vor allem in Bilderbüchern oder schmalzigen Filmen.
Wer schon einmal versucht hat, Weihnachten mit Kindern oder gar der ganzen Familie zu feiern, der weiß, die Realität sieht eher so aus: Die Kinder quengeln, weil es noch so lange bis zur Bescherung dauert und gleichzeitig an Mittagsschlaf bei all dem Trubel nicht zu denken ist. Die Schwiegereltern sind gestresst von der langen Anreise und unzufrieden mit der harten Matratze im Gästezimmer, das Essen brennt an und wenn die Bescherung endlich ansteht, ist das Chaos perfekt. Während der Hund an den Weihnachtsbaum pinkelt, weint das eine Kind, weil es etwas anderes geschenkt bekommt als das andere und das andere Kind, weil das teure Geschenk der Oma zwar das richtige ist, aber in der falschen Farbe - eine Reaktion, die wiederum Oma stark betrübt.
Kopf hoch! Dieses Jahr wird es besser. Wir haben uns richtig ins Zeug gelegt und für euch die besten Tipps für ein wirklich stressfreies Weihnachtsfest mit Kindern und Familie gesammelt.
Auf einen Blick
1 Wunschlisten
2 Ansprüche herunterschrauben
3 Der lange Tag bis Heiligabend
4 Wie wäre es mit einem “Heiligmorgen”?
5 Weihnachtslieder und -geschichten
6 Essen einfach und schnell
1 Wunschlisten: Kommunikation rettet Weihnachten
Überraschungen sind schön und gut, aber wer bei der Bescherung gerne auf lange Gesichter und Tränen verzichtet, sollte sich im Vorfeld nach den konkreten Wünschen der Kinder erkundigen. Hervorragend funktioniert das über Wunschzettel, die an den Weihnachtsmann oder an das Christkind geschrieben werden. Die Zettel können gemalt, geschrieben oder anderweitig gestaltet werden. Wichtig ist auch die Kommunikation über die Wünsche. Das Ergebnis sollte kein Geschenkeberg sein, sondern genau das, was gewünscht und gebraucht wird. Sollte der Zettel dennoch ausufern, hilft die gemeinsame Priorisierung. Auch schlecht realisierbare Wünsche, wie etwa ein Pony im 4. Stock der Stadtwohnung, kann schon beim Wunschzettel schreiben einfühlsam besprochen werden, um die spätere Enttäuschung zu mildern.
Wichtig: Falls die Listen “an den Weihnachtsmann verschickt werden”, achtet darauf, die Briefe wirklich gut zu verstecken oder zu entsorgen, damit diese nicht von euren Kids gefunden werden können.
2 Das Weihnachtsfest mit Kindern: Ansprüche herunterschrauben
Ihr könnt es nicht allen recht machen. Gerade ein vermeintlich besonderer Tag wie Heiligabend, an dem oft auch noch Familienmitglieder und Freunde zusammenkommen, wird oft von sehr hohen Erwartungen begleitet - und zwar von sehr vielen sehr unterschiedlichen, denn jede*r hat seine eigene Idealvorstellung. Für Kinder kann die dadurch entstehende angespannte Atmosphäre zur Herausforderung werden. Je größer das TamTam der Erwachsenen um den besonderen Tag, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass die aufgeregte bis aufgedrehte Stimmung der Kids kippt.
Deshalb lautet unser Tipp schlicht: Relax! Heiligabend und die Weihnachtsfeiertage sind nicht die richtige Zeit für Perfektionismus.
Passende Entspannungskurse, mit denen ihr nützliche Techniken gegen Stress lernen könnt findet ihr übrigens hier:
3 Weihnachten mit Kindern: Der lange Tag bis Heiligabend
Während die Eltern noch dekorieren, schmücken, kochen und Vorbereitungen treffen, wollen Kinder beschäftigt werden. Klar können auch Kinder zum Mithelfen eingespannt werden, doch oft hält die Aufmerksamkeit und Begeisterung für die Hilfstätigkeiten nur kurz an und die Langeweile kehrt schnell zurück. Um die Kinder bei Laune zu halten und die Zeit bis zum Fest zu überbrücken, haben wir hier ein paar Ideen für euch. Wie wäre es zum Beispiel mit unseren weihnachtlichen Ausmalbildern oder den besten Weihnachtsfilmen für Kinder?
4 Bescherung: Wie wäre es mit einem “Heiligmorgen”?
Ein Spezial-Tipp für Eltern mit kleinen Kindern: Die Feierlichkeiten einfach vorziehen. Das Wort Heiligabend verweist schon darauf, dass die großen Dinge meist abends geschehen. In vielen Familien in Deutschland wird die Bescherung auf die Abendstunden gelegt. Für kleinere Kinder ist das nicht unbedingt optimal. Der Tag vor dem Heiligabend kann ganz schön lang werden. Die Vorfreude wird zu Aufregung und die Anspannung steigt. Sofern kein Großonkel eingeladen ist, der auf traditionelle Abläufe pocht, kann die Bescherung auch einfach vorgezogen werden. Danach lässt es sich entspannter spielen, basteln oder vielleicht sogar noch Mittagsschlaf halten.
5 Weihnachtslieder und Weihnachtsgeschichten
Bis hier wurde viel über Bescherung und Geschenke geschrieben, aber natürlich geht es an Weihnachten um viel mehr! Deshalb ist es nicht verkehrt, auch an ein paar Traditionen festzuhalten - oder neue Familientraditionen einzuführen. So entsteht eine festliche Stimmung, die die Kids ihr Leben lang mit Weihnachten verbinden werden. Dabei geht es jedoch weniger um das “wie” als darum, dass man etwas gemeinsam macht, das man das restliche Jahr über nicht macht - und das eben alle Jahre wieder. Schöne Traditionen sind zum Beispiel gemeinsam ein Weihnachtslied zu schmettern oder die Weihnachtsgeschichte zu lesen. Wer es nicht so mit der Bibel hat, kann natürlich auch zu anderen Geschichten greifen. Wie wäre es mit “Fauli sucht Weihnachten”?
6 Essen einfach und schnell
Um Stress zu vermeiden, lautet die Devise hier: Das Essen an Weihnachten mit Kindern sollte vor allem schnell und einfach zuzubereiten sein. Zeit für große Menüs und Braten, bleibt noch genug wenn der Nachwuchs größer ist. Vorerst reichen ganz klassisch die Würstchen mit Kartoffelsalat oder etwas, das sich bequem am Vortag vorbereiten lässt. Fragt doch eure Kinder, was sie sich wünschen, vermutlich sind ihre Ideen weniger aufwendig, als die Zubereitung einer Weihnachtsgans. Und wenn die Verwandtschaft sich über Grießbrei an Weihnachten beschwert, könnt ihr euch mit dem Verweis auf den Kinderwunsch ganz wunderbar aus der Affäre ziehen.
Wir hoffen, euch mit diesen Tipps die ein oder andere gute Inspiration gegeben zu haben, wie ihr dieses Jahr den Stress und Druck aus euren Weihnachts-Feierlichkeiten nehmen könnt. Kindaling wünscht ein tolles und entspanntes Fest mit der ganzen Familie!
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