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#Schwangerschaft & Geburt #Für Eltern #Rückbildung #Sonstiges Schwangere & Eltern
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Rückbildungsyoga nach der Schwangerschaft mit Baby

Der weibliche Beckenboden ist ein Muskelgeflecht, das vielfältige und anspruchsvolle Aufgaben erfüllt. So steht im Zentrum dieses Yogakurses die Heilung und Kräftigung des Beckenbodens, der durch die hormonellen Einflüsse in der Schwangerschaft, das zusätzliche Gewicht und die natürlichen Geburtsvorgänge geschwächt wurde. 

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Veranstaltungsort/Adresse
  • Lotos Yoga
    Weichselstraße 13
    10247 Berlin Friedrichshain
Anbieter
  • Lotos Yoga Berlin
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    Die Online-Kurse beim Lotos Yoga sind sehr zu empfehlen. Die Qualität bei Bild und Ton ist super. Vielen Dank für das tolle Angebot!

    Lotos Yoga Berlin
    Von C. J. am 06. Dezember 2020

    Wow, was ein tolles Yoga Studio. Super authentisch und traditionelle Stunden. Man lernt historische Aspekte von der Yoga Praxis und Geschichten neumodernisiert. Klasse!

    Lotos Yoga Berlin
    Von Anna Orzelski am 25. September 2020

    Richtig schöner Raum und herzliche Atmosphäre. Morgen Yoga bei Kathi ist top!

    Lotos Yoga Berlin
    Von ML am 22. September 2020

    Ich kenne das Studio in der Mainzer Str. schon sehr lange und habe hier 2011 meinen ersten "Hatha -Yoga Kurs" für Anfänger absolviert. Seitdem hat sich hier viel verändert- zum Positiven wie ich finde!!! Momentan mache ich hier meine Yogalehrer-Ausbildung und kann diese nur weiterempfehlen! Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben. Es herrscht eine warmherzige Atmosphäre und Wertschätzung wird sehr groß geschrieben.

    Lotos Yoga Berlin
    Von Diana Dankworth am 21. September 2020

    Die Klassen sind teilweise so überfüllt, dass man sich kaum bewegen kann. So a la U5 werktags um 17h. Nach Stundenbeginn werden noch Leute hereingelassen, was durchaus störend ist. Den Unterricht an sich fand ich bisher meistens gut, aber ich bevorzuge künftig andere Studios.

    Lotos Yoga Berlin
    Von Ludwig am 25. Februar 2020

    Nette Atmosphäre, dank Tee und des netten Lehrers. Leider war der Boden schmutzig und der Lehrer ging zu hart ans Stretching. Man hätte sich verletzen können.

    Lotos Yoga Berlin
    Von Aneta Förster am 02. April 2018

    Entspannte, softe Yogastunde, gute Atmosphäre :)

    Lotos Yoga Berlin
    Von Mareen Werthefrongel am 27. März 2018

    Herzliche und einladende Community! Es gibt eine gemütliche Sitzecke auf der man vor oder nach dem Yoga eine Tasse Tee trinken und sich mit anderen austauschen kann. Tolle Lehrer und interessante Kurse!

    Lotos Yoga Berlin
    Von Bianca Gieber am 29. Juni 2017

    Das Yoga an sich ist gut und der Unterricht vernünftig. Aber dieser "Sekten-Vibe" mit dem Gesinge und allem ist für mich echt zu viel... Und ich habe generell auch nichts gegen unisex Umkleiden, aber vielleicht sollten die männlichen Lehrer einen nicht nach Orga-Dingen fragen, während man bei weit geöffneter Tür im Stringtange gerade seine Jeans anziehen möchte. Weird.

    Lotos Yoga Berlin
    Von Cloè Marie am 06. März 2017

    Ein wundervoller Ort mit tollen Yoga-Angeboten und sehr netten Menschen! Immer einen Besuch wert!! Namasté

    Lotos Yoga Berlin
    Von Micha Huhu am 03. August 2016

    Best Yoga you can find in Berlin

    Lotos Yoga Berlin
    Von Eric am 26. Juli 2016
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