Bauch-Beine-Po für Frauen 🔥

Starke Frauen – Starker Körper! 💪

👉 Für wen ist der Kurs?
Der Kurs ist nicht nur für Mamas – auch alle ohne Kinder oder mit bereits älteren Kindern sind herzlich willkommen! Du darfst dich ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren. 🌸
Bitte beachten: Teilnahme erst nach abgeschlossener Rückbildung bzw. frühestens 6 Wochen nach der Geburt.

👉 Warum ist der Kurs wichtig für dich?
In diesem Aufbaukurs stärken wir deinen Körper gezielt, damit du dich wohl und fit fühlst. Wir arbeiten an einem starken Körpergefühl und trainieren für einen kräftigen Bauch, einen knackigen Po und wohlgeformte Beine. Durch gezielte Übunge...