Mama Fit mit Baby

Im Alltag mit Kindern stellt man das Thema Sport schnell mal hinten an. Das muss nicht sein! Wir treffen uns in unserem Mama Fit Angebot und machen gemeinsam eine Stunde stärkende und entlastende Übungen für den gesamten Körper, während die Kleinen nebenbei krabbeln und spielen! Inspiriert von Yoga, Ballett und Rückbildung stärken wir unseren Beckenboden, Bauch, Rücken, Beine und Po, die Schultern und den Nackenbereich. Alle Babys und Kleinkinder 0-2 Jahre sind herzlich Willkommen. Die Gruppe ist aktuell selbstorganisiert, das bedeutet, wer möchte darf die Gruppe anleiten oder es werden spontan Übungen gezeigt.

 

Findet das Angebot drinnen oder draußen statt?...