Geburtsvorbereitung / Hypnobirthing

HypnoBirthing ermöglicht Dir eine Rückbesinnung auf Deine natürlichen Geburtsinstinkte. Angst und Anspannung werden mit Hilfe von Atem- und Selbst-Hypnose-Techniken durch Entspannung, Vertrauen und Wohlbefinden ersetzt. Ein entspannter Körper ist die Voraussetzung für die Ausschüttung von Endorphinen und deren schmerzhemmender Wirkung. Ziel ist, dass Du bestmöglich auf die Geburt vorbereitet bist und selbstbestimmt, entspannt und angstfrei in die Geburt gehst! Mir liegt am Herzen, dass Du raus aus dem Kopf - rein in den Körper kommst, dass Du lernst Deinem Körper zu lauschen und ihm zu vertrauen (unsere Körper sind sehr weise und sie können nicht lügen) und Dich daran erinnerst Deine Bedürfnisse besser wahr- und ernst zu nehmen. Geburt kann und darf Spaß machen! Langjährige, gesammelte Erkenntnisse zeigen, dass das empfohlene Format von 12 Stunden verteilt über 4 Sitzungen ideal ist, um das gewünschte Resultat zu erzielen. Spezielle Umstände können individuelle Abweichungen von diesen Vorgaben rechtfertigen, garantieren aber nicht für ein optimales Ergebnis. Ich versprechen keine Geburten, die gänzlich frei von Unannehmlichkeiten sind, bin aber fest davon überzeugt, dass die Möglichkeit für eine selbstbstimmte und lustvolle Geburt für den Großteil der gebärenden Mütter gegeben ist. HypnoBirthing ist eine erprobte Methode für selbstbestimmtes, bewusstes Gebären und keine Therapie. Medizinische Fragen zur Gesundheit von Mutter und Kind sollen individuell mit einer entsprechenden Fachperson besprochen werden.

Informationen zu ma-hypnobirthing:
1 Kurs = 4 Termine á 3h
Kursleiterin: Iva Samina (zertifizierte HB-Kursleiterin, Heilpraktikerin)
Kurs: nur mit Anmeldung