Kinderyoga
11 - 14 JahreYoga tut Kindern gut!
Yoga bietet Kindern und Jugendlichen einen sinnvollen Ausgleich zur Unruhe ihres Alltags.
Sie bekommen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und Ruhe zu erfahren.
Ihr natürlicher Bewegungsdrang wird gefördert und harmonisiert.
Durch Yoga gewinnen sie Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur und Gelenke.
Das Gleichgewicht und die Konzentration werden gefördert.
Koordination und Körperwahrnehmung werden geschult.
Yoga beugt Fehlhaltungen und Bewegungsmangel vor.
Traumreisen regen die Phantasie an und führen zu einer tiefen Entspannung.
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Sonne & Mond GesundheitszentrumSchwedter Straße 110119 Berlin Mitte
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Ich habe im Gesundheitszentrum Sonne und Mond meine Ausbildung in Ayurveda-Medizin erfolgreich abgeschlossen – und bin rundum dankbar für diese besondere Zeit! Die Dozentinnen und Dozenten sind nicht nur fachlich äußerst kompetent, sondern auch menschlich unglaublich zugewandt. Die Seminare sind didaktisch hervorragend aufgebaut, inhaltlich tiefgehend und gleichzeitig praxisnah – ideal für alle, die Ayurveda wirklich verstehen und anwenden möchten. Die liebevolle und wertschätzende Atmosphäre im Zentrum hat wesentlich dazu beigetragen, dass ich mich durchweg wohl und getragen gefühlt habe. Für alle, die sich für Ayurveda und Yoga interessieren oder darin eine fundierte Ausbildung suchen, kann ich das Gesundheitszentrum Sonne und Mond wärmstens empfehlen. Es war eine bereichernde und inspirierende Zeit, die mich sowohl fachlich als auch persönlich wachsen ließ. 🙏
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Richard Wehler am 18. März 2025 -
Heute haben 13 Schüler Ihre Grundausbildung Ayueveda Medizin im Gesundheitszentrum Sonne und Mond in Berlin abgeschlossen. Hinter uns liegt ein wundervolles Jahr. Wir haben uns auf eine gemeinsame Reise gemacht ohne zu wissen wie sehr uns diese Zeit verändern und prägen wird. Ich blicke dankend auf das tolle Team von Sonne und Mond zurück. Alexander Peters wird unterstützt durch seine wundervolle Frau Lily und seine zauberhafte Tochter Celeste. Jedes Seminarwochenende begann mit einer strahlenden, herzlichen Begrüßung und jeder Wunsch wurde uns erfüllt. Die Dozenten und Dozentinnen eingeschlossen dem Chef Alexander waren in jeder Hinsicht kompetent und haben den Unterricht zu einem Erlebnis gemacht. Wir hatten Freude beim Lernen , wurden gehört, beraten und aufgefangen. Der Inhalt der Ausbildung war allumfassend. Für mich geht die Reise in jedem Fall mit Sonne und Mond weiter. Die Kooperation mit dem Immanuel Krankengaus Wannsee bietet durch Dr. Christian Keßler und HP Elmar Stapelfeld fachlich höchste Kompetenz in den Seminaren. Der erfahrene HP Alexander Peters ergänzt die Seminare mit dem Wissen über Yoga und natürlich Ayurveda. Ich bin heute froh, mich für Sonne und Mond entschieden zu haben
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Petra Latzke am 16. März 2025 -
Das Gesundheitszentrum ist ein wundervoller Ort der Inspiration und des Lernens. Ich bin unsagbar dankbar, dass wir hier in Berlin durch euch ein so qualitativ hochwertiges Ayurvedastudium erhalten dürfen. Das Lehrteam besteht aus vielfältigen, super sympathischen Expert*innen, die den Ayurveda von verschiedenen Seiten beleuchten und authentisch weitergeben. Die wertschätzende Atmosphäre während der Seminare, die kleinen, liebevollen Snacks und das ausführliche Unterrichtsmaterial machen die Ausbildungswochenenden immer zu einem kleinen Highlight im Monat. Für ayurvedische Behandlungen habe ich schon einige Bekannte hierher verwiesen und durchweg positives Feedback erhalten. Vielen Dank liebes Sonne & Mond Team
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Annette Guzman am 04. März 2025 -
Ich habe die Aus- und Weiterbildung in Ayurveda bei Sonne und Mond abgeschlossen und war nun, als Teil der 3. Säule der Ayurveda-Medizin-Ausbildung, gerade zwei Wochen mit Alexander und einer Gruppe weiterer Ayurvedatherapeuten bei einem Observership in der Amrita School of Ayurveda in Kerala. Das Praktikum war das i-Tüpfelchen auf meinem bisherigen Ayurveda-Weg und hat das ausführliche Basiswissen aus den vorherigen Ausbildungen auf eine ganz besondere Art und Weise vertieft und gefestigt. Ich danke Sonne und Mond für die sehr professionelle und liebevolle Vorbereitung und Organisation dieses "Observerships". Ihr habt es uns mehr als leicht gemacht, nach Indien zu fahren und dort Türen geöffnet, die mir ohne Eure Hilfe sehr wahrscheinlich verschlossen geblieben wären. Ich habe in den zwei Wochen nicht nur unglaublich viel praktisches Ayurveda-Wissen erleben und anwenden dürfen - Wissen und Techniken, die ich nun sicher in meiner eigenen Ayurveda-Praxis an meinen Patienten anwenden kann - ich habe auch einen ganz besonderen Zugang zu Indien, seinen Traditionen und seinen Menschen erhalten.
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Carmen Schumacher am 12. Februar 2025 -
Wunderschönes Yogastudio, großartiger Ausbildungsort, Zentrum für Ayurveda-Therapie & -Medizin plus Ayurveda-Shop mit wunderbaren, sorgfältig ausgewählten Produkten ;) - mitten im Herzen von Prenzlauer Berg, zentral gelegen und gut erreichbar. Bei Sonne und Mond fühlt man sich sofort herzlich willkommen - und immer gut betreut. Aus eigenem Erleben und vielen Jahren des Lernens und Lehrens bei Sonne und Mond kann ich nur sagen: Die Aus- und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Ayurveda sind eine perfekte Kombination von fundierter Wissensvermittlung, tollen Lehrenden & Persönlichkeiten - und einer gleichzeitig wunderbaren, herzlichen Atmosphäre, um zu lernen und als Lernender zu wachsen. Der Yogaunterricht ist eine Wohltat für Körper, Seele und Geist und das Studio wird jedes Mal zum Ort der Stille, des Friedens und des friedvollen, freundlichen Miteinanders😉. 5 Sterne (wenn’s möglich wär‘ auch mehr…) für Sonne und Mond - und Danke an Lily & Alexander, die diesen wunderbaren, einzigartigen Ort in Berlin geschaffen haben. Nadja
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Nadja Gerndt am 11. Februar 2025 -
Mit Begeisterung habe ich sowohl die Ayurveda-als auch Yoga-Ausbildungen bei euch im Gesundheitszentrum Sonne und Mond gemacht. Ich schätze die warmherzige und zugewandte Atmosphäre, die Authentizität und die vielseitige Wissensvermittlung der Referent*innen und das Gefühl gegenseitiger Wertschätzung, das ihr vermittelt. Ich bin immer wieder gern bei euch!
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Michaela am 13. Januar 2025 -
Ich bin sehr glücklich mit meiner 2,5 jährigen Basic BDY Ausbildung bei Sonne und Mond. Sie war intensiv mit einem guten Maß an Ernsthaftigkeit und Gründlichkeit. Die Themen des Yoga wurden unverfälscht sehr nah am Ursprung behandelt, zugleich wurde immer ein Bogen zu aktuellen Fragestellungen geschlagen. Alexander verbreitet eine sehr wohlwollende, freundliche Atmosphäre und die Räume sind lichtdurchflutet und angenehm. Es wurden interessante Gastdozenten eingeladen und Andrea hat uns anschaulich und ausführlich mit großer Freude (beiderseits) Anatomie vermittelt. Ich konnte mir anfangs nicht vorstellen zu unterrichten, aber Alexander führte uns (Schritt für Schritt :-) alle so ganz natürlich in die Praxis ein. Danke an das Team von Sonne und Mond!!!
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Iris am 28. Dezember 2024 -
Ich habe die Ayurveda Ausbildung und Weiterbildung sowie die Abhyangas Workshops bei Sonne und Mond besucht. Insgesamt über 2 Jahre, gefüllt mit gemeinsamer Freude an Ayurveda, viel Theorie und viel Praxis, umgeben von Freundlichkeit und höchster Professionalität von Alexander, Christian, Elmar und Lily. Ich habe mich bei Sonne und Mond sehr wohl gefühlt und sehr viel gelernt und kann jetzt mein Wissen wunderbar in meinen Alltag mit meinen Kindern, aber auch in meinen Beruf integrieren. Ich habe mich immer auf die Wochenenden gefreut, auf die tollen Kursteilnehmer, mit denen man die Ayurveda Love teilen konnte - denn bei Sonne und Mond kommen unglaublich tolle Menschen zusammen - und auch auf die schönen Räumlichkeiten mitten in Berlin. Ich kann die Ayurveda Ausbildung allen wärmstens empfehlen! Herzliche Grüße, Magda
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Magdalena am 09. Mai 2023 -
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Aline M. am 23. Juni 2018
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Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Aline Magnier am 23. Juni 2018
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Gesundheitszentrum Sonne & MondVon Yogabensheim Pur Karma am 18. September 2017
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Gesundheitszentrum Sonne & MondVon PurKarma Yogabensheim am 18. September 2017
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Sehr gut angeleiteter Yogaunterricht mit freundlicher, schöner Atmosphäre !
Gesundheitszentrum Sonne & MondVon YOGASEITEN -Yoga Hannover Yoga Hannover am 11. August 2017


