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Yoga für Schwangere Präventionskurs Mittwoch 18Uhr Vor Ort

Eine Schwangerschaft ist eine der schönsten, spannendsten und auch herausforderndsten Zeiten im Leben einer Frau. Ein Wechselbad der Gefühle entsteht häufig. Es passiert wahnsinnig viel innerhalb kurzer Zeit. Körperliche und seelische Veränderungen, Ängste, Verzweiflung, Freude und Aufregung sind ständige Begleiter einer Schwangerschaft. In dem Kurs stärkst Du nicht nur Deinen Körper durch spezielle Yoga Übungen; Du linderst auch Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlaflösigkeit oder Unruhe und lernst mit Deinem Atem umzugehen. All dies hilft Dir, Dich physisch und psychisch besser zu spüren.

Der Kurs bietet Dir auch die Möglichkeit zum Austausch mit anderen schwangeren Frauen.

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Freie Plätze
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Datum
21.06.2023 - 09.08.2023
Mi. 18:00 - 19:15
Details
Krankenkassen erstatten bis zum 80 % der Kosten. Bitte eigene Matte und Getränke mitbringen. 10 x Yoga in 10 Wochen. Ausweichtermine möglich.
Freie Plätze
2
Preis
116 €
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  • PayPal / CreditCard
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  • FaNN
    Hobrechtstraße 32
    12047 Berlin Neukölln
Anbieter
  • MachmaYoga Plus UG
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    Tolles Yoga und tut einfach nur gut vor der Schwangerschaft. Nicht zu anstrengend und trotzdem kräftigt es den Körper. Laura versucht auch immer wieder auf individuelle Beschwerden einzugehen. Als Bonus gibts am Ende auch noch Yoga-Übungen für zu Hause. Ich kanns jeder nur sehr empfehlen!

    Yoga für Schwangere Präventionskurs
    Von ElbertPenny am 22. März 2019
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