Mama Baby Yoga+Fitness

Du bist Mami - meinen Glückwunsch, wie toll!!!

Geniesse fitte Muttivation!  mit smarten Workouts (Fitness und Rückbildungsgymnastik) + einer ordentlichen Portion Yoga zum wieder Durchstarten und Wohlfühlen im eigenen Körper mit/ohne Baby.

frühester Beginn: ca. 6-8 Wochen nach der Geburt bis ca. 2 Jahre

Mit diesem Kurs möchte ich, selbst Mama von 4 Kids, jungen Müttern die Möglichkeit geben, Woche für Woche neue Kraft und Ruhe für den Alltag zu tanken und sich selbst und somit auch Ihrem Babys etwas Gutes zu tun, denn auch für die Kleinen wird es spannend und entspannend – durch eingebaute Schmuse-, Erlebnis-, Gymnastik- u...